肌荒れと便秘

便秘になると肌が荒れるという方も多いです。
これには非常に密接な相関関係にあるためと言えます。
便秘と言うのはお腹の腸に食べ物の搾りかすの老廃物が溜まった状態と言えます。
この状態を長時間維持し続けると、老廃物が腐敗し、有害なガスが発生してしまいます。
これがお腹が膨らむ理由になります。


このガスは体の善玉菌を減らし、悪玉菌の力が増してくる原因になるので、非常に危険な状態といえます。
このガスは放置しておくと危険なので、なんとか体外へだそうとするのですが、便が詰まっているので、腸から血液に流れ出てしまいます。
その後、肌の細胞から有害なガスを排泄することになります。
こうしてガスが体内に溜まることを防いでいるのですが、問題は肌の細胞がガスの排泄に力を注ぐようになると本来の肌の新陳代謝ができなくなり、肌が荒れてしまうのです。


肌は基本的には新陳代謝をして古い細胞から新しい細胞へと生まれ変わる機能があります。
このサイクルを正常に行うことで、肌が綺麗な状態を保つことができるのですが、便秘になると有害なガスを排泄するためにこの正常な代謝機能が働かなくなるのです。
便秘が長く続けば続くほど、肌荒れがひどくなっていくので、一刻もはやく便秘を治すことが重要になります。


さらに便秘になると腸内環境が悪化するので、自律神経のバランスが悪くなります。
この自律神経は代謝にも関係しているものなので、肌の代謝にも影響が出てきてしまいます。
免疫力も低下するので、どんどん肌が荒れていき、便秘も自然に治らなくなってしまいます。


当サイトでは便秘と肌荒れの関係を元に原因と改善方法を紹介しています。
悩んでいる方はぜひ参考にしてください。


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